Minum es teh memang membantu melegakan tenggorokan
kala cuaca panas menghadang. Namun, mulai kini sebaiknya meminum es teh
dikurangi ya.
Peneliti dari Loyala University Medical Center menemukan orang
yang sering minum es teh berisiko tinggi mengembangkan masalah batu
ginjal.
Selama cuaca panas, orang cenderung mengalami dehidrasi.
Dehidrasi yang dihilangkan dengan meminum es teh malah meningkatkan
risiko batu ginjal, terutama bagi mereka yang sudah berisiko.
"Orang-orang sudah tahu bahwa di musim panas harus minum lebih
banyak cairan. Namun, banyak orang memilih minum es teh karena rendah
kalori dan rasanya lebih enak dari air putih. Parahnya, hal ini malah
merugikan dirinya sendiri," jelas peneliti Dr John Milner, dilansir
melalui Medicaldaily (8/8).
Peneliti percaya konsentrasi tinggi oksalat (salah satu zat kimia
yang memicu pembentukan batu ginjal) yang menjadi penyebab masalah pada
saluran kemih Anda.
Jangan anggap remeh. Pria berisiko empat kali lebih tinggi
mengalami masalah batu ginjal dibandingkan wanita, dan risiko akan terus
meningkat setelah usia menginjak 40 tahun.
Wanita menopause dengan tingkat estrogen rendah dan wanita yang melakukan pengangkatan rahim juga berisiko tinggi batu ginjal.
Source : Yahoo Indonesia
Tidak ada komentar:
Posting Komentar